Hello, good afternoon sweet #BestNic! During this midday, do you ever crave something sweet and cold like you? (Well, you're just sweet, the cold one is his attitude towards you. Hmm, why #bringitup)

🤷 "Hmm, but how about the sugar rate?"

Thanks to Nonanic for skillfully crafting sweet drinks with goodness inside. This afternoon, let's make smoothies with maple syrup, known for its low glycemic index sugar. This recipe can even be made without any sweeteners at all, you know. Because the ingredients we use are naturally sweet. Curious, right? Let me introduce you to the creamy sweetness,

BANANA CHOCO SMOOTHIE

 

 

Bananas and chocolate may not sound like they go together, but believe me, once you try it, you'll definitely want more! The smoothness of bananas makes the smoothies creamy and nutritious, while the chocolate compliments the taste that makes your taste buds happy. Once they're mixed together, it's a perfect blend!

Oh, for the variation of smoothies, you can also freeze the bananas first to make the texture even thicker, or add ice cubes to make it fresher during the day. For example, #BestNic might want to use almond milk for a luxurious creamy touch, or add sweetness with honey, but don't overdo it, or you'll end up too sweet 😆

By the way, do you know?

Bananas contain various important nutrients such as vitamin B6, potassium, and magnesium which are good for our bodies. In addition, bananas also contain antioxidants such as vitamin C and phenolic compounds, which help fight free radicals in the body and protect cells from damage.

The raw cacao powder I'm using is also minimally processed, making it much healthier than regular cocoa powder. And this raw cacao can also improve your mood! So it's not only good for the stomach, but also comforting for the heart 🥰

Do you agree that when we choose natural and quality food ingredients, it's like investing in our health? Well, maybe we can start with simple things like making sweet but healthy drinks like this Banana Choco Smoothie.

 

Course Drinks

Cuisine American

Keyword banana choco smoothies, healthy smoothies, vegan smoothies, vegan drinks, vegan recipes

Prep 5 minutes

Cook 10 minutes

Servings 2 glasses

"Pisang dan cokelat mungkin kedengerannya engga cocok, tapi percaya deh, kalau kalian udah coba, kalian pasti mau mau lagi! Lembutnya pisang bikin smoothie jadi creamy dan kaya nutrisi, sementara cokelatnya melengkapi cita rasa yang bikin lidah kamu bahagia. Begitu keduanya dicampur jadi satu, asli rasanya nge-blend banget!"

 

Halo, selamat siang #BestNic yang manis! Tengah hari gini suka pengen yang dingin dingin manis kayak kamu ga sih? (Eh, kamu sih cuma manis aja, yang dingin itu sikap dia ke kamu. Lhaa  kok #dibahas)

 

🤷 "Hmm, tapi gulanya gimana dong?"

 

Terima kasih kepada Nonanic yang pinter racik minuman manis dengan kebaikan didalamnya. Siang ini kita bikin smoothies dengan maple syrup yuk, yang dikenal sebagai pemanis yang memiliki low glycemic index sugar. Resep ini bahkan bisa dibuat tanpa pemanis sama sekali, lho. Karena bahan yang kita pakai sudah manis alami. Penasaran kan? Kenalin si creamy manis, 

 

BANANA CHOCO SMOOTHIE

 

 

Pisang dan cokelat mungkin kedengerannya engga cocok, tapi percaya deh, kalau kalian udah coba, kalian pasti mau mau lagi! Lembutnya pisang bikin smoothie jadi creamy dan kaya nutrisi, sementara cokelatnya melengkapi cita rasa yang bikin lidah kamu bahagia. Begitu keduanya dicampur jadi satu, asli rasanya nge-blend banget!

 

Oh iya, buat variasi smoothie-nya, bisa juga loh kalo kamu bekuin dulu pisangnya biar teksturnya lebih kental lagi, atau tambahin es batu biar makin segar di siang hari. Misalnya #BestNic mau pakai susu almond buat sentuhan creamy yang mewah, atau mau tambahan rasa manis pakai madu juga bisa ya. Asal jangan sambil ngaca, nanti manisnya kelewatan 😆

 

By the way, kamu udah tau belum?

 

Pisang itu mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin B6, potassium, dan magnesium yang baik untuk tubuh kita. Selain itu pisang juga mengandung antioksidan seperti vitamin C dan senyawa fenolik, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan melindungi sel-sel dari kerusakan.

 

Cokelat bubuk raw cacao yang aku pake juga prosesnya minim kimiawi, jadi jauh lebih sehat dibanding cokelat bubuk pada umumnya. Dan raw cacao ini juga bisa bikin suasana hati lebih baik, lho! Jadi nggak cuma enak buat perut, tapi juga nyaman dihati 🥰

 

Kalian setuju gak, kalo kita pilih bahan makanan yang natural dan berkualitas, kita kaya lagi melakukan investasi kesehatan buat tubuh kita. Nah, mungkin kita bisa mulai dari hal sederhana seperti membuat minuman manis namun tetap sehat seperti Banana Choco Smoothie ini. 

 

 

Menu Minuman

Asal Masakan Amerika

Kata Kunci smoothies, pisang, jus pisang, smoothies cokelat, minuman vegan, minuman seha

Waktu Persiapan 5 menit

Waktu Memasak 10 menit

Porsi 2 porsi